Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
88,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 137,81g | Eiw: 78,56g | Kohlh: 25,36g.
Frühstück: Hortex Клубника Замороженная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина Тушеная, Jarrow Formulas Масло МСТ. Abendessen: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сало, Куриный Бульон ЕК, Фрикадельки ЕК. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaKomara's Gewichtsverlauf
|