Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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104,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 91,30g | Kohlh: 59,35g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Российский, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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