Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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94,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 37,74g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 74,10g.
Frühstück: Апельсин, Вареное Яйцо. Mittagessen: Filippo Berio Соус Песто Классический, Дижонская Горчица, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Kamis Горчица Французская, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Вареное Яйцо, Брокколи, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Оксана Ток's Gewichtsverlauf
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