Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2013
|
87,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 40,86g | Eiw: 96,15g | Kohlh: 230,42g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Kellogg's Special K, Plátano, Peras, Mandarina. Mittagessen: Filete de Ternera, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Pan Blanco. Abendessen: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Kellogg's Special K, Pan Blanco, Campofrío Jamon Cocido, Entrepinares Queso Tierno Lonchas. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Samuel73's Gewichtsverlauf
|