Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 57,21g | Eiw: 117,68g | Kohlh: 84,20g.
Frühstück: Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. Abendessen: Семья Салака Жареная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Творог 5%, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Кофе с Молоком, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mommy_21's Gewichtsverlauf
|