Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 48,91g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 211,76g.
Frühstück: Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre, Kaffee, Hüttenkäse, Grafschafter Unsere Besten. Mittagessen: Edeka Mini Apfeltaschen, Gekochtes Ei, Tassimo Café Crema. Abendessen: Linseneintopf, Thermomix Griesspudding . Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsen Chips Sour Cream. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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