Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 33,34g | Eiw: 22,31g | Kohlh: 62,13g.
Frühstück: Yulaf lapası. mehr...
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2077 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, RPM - 15 Minuten, Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Özge akbaş's Gewichtsverlauf
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