Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
94,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 36,85g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 198,87g.
Frühstück: Oatly Ikaffe Kauramaito, Suodatinkahvi, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Rainbow Mansikat (Pakaste). Mittagessen: Pakkasmarja Puolukka, Kaalilaatikko. Abendessen: O'boy Kaakaojuomajauhe, Pakkasmarja Puolukka, Kaalilaatikko. Snacks/Sonstiges: X-Tra Hedelmämysli, Aito Kauravälipala Mustikka, O'boy Kaakaojuomajauhe, Rainbow Mansikat (Pakaste). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
|