Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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73 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 55,90g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 77,50g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Блины с Творогом, Пикник Салат Витаминный с Огурцом, Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Нам Ням Кабачки Тушеные в Соусе. Abendessen: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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