Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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80,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 214,59g | Kohlh: 195,68g.
Frühstück: Mercadona Claras de Huevo, MyProtein Crema de Almendras , Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, MyProtein Micellar Casein Chocolate, Hacendado Arándanos Congelados, Carrefour Fresas Congeladas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Cereal Mix 0%, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas. Mittagessen: Bimbo Rebanada Estilo Artesano Brioche, Eroski Aguacate, Tomates, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas, Eatlean Queso Tierno Ahumado, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Carrefour Frutos Rojos Congelados, Hero Baby 8 Cereales Galleta, MyProtein Micellar Casein Chocolate. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Taré Pedrosa's Gewichtsverlauf
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