Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 57,43g | Kohlh: 114,85g.
Frühstück: Hacendado Berlina Cacao, Noel Lacón Cortado a Manon, Bimbo Thins 8 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Cruzcampo Cerveza sin, La Asturiana Leche Semidesnatada, Café, Hacendado Pisto de Verduras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lidl Picos Camperos, Bonarea Jamón Serrano, El Pastor Queso de Oveja Viejo, Berenjena. Abendessen: Té (Infusión), Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Manzanas Fuji, Kiwi, Fresas. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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