|
Ödemmiş kızlar ama yarım kilo kaldı daha ödemim 1 kilosu gitti neseki 🤪
|
55 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 43,28g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 124,79g.
Frühstück: Bazlama. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Hindi Köfte. Abendessen: Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Yoğurtlu Semizotu Salatası, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Snacks/Sonstiges: Ekler, Nescafe Sade. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sevgibir's Gewichtsverlauf
|