Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 41,25g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 127,17g.
Frühstück: Hacendado Tortitas de Arroz, Crema de Cacahuate, Hacendado Leche Desnatada, Plátano Verde. Mittagessen: Hacendado Pollo Asado Troceado, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Hacendado Aguacate, Crema de Cacahuate, Pascual Leche Desnatada, Nestlé Papilla 8 Cereales 0%. Abendessen: Melón Galia, Hacendado Yogur de Proteinas. mehr...
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1830 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Reboiras's Gewichtsverlauf
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