yansalamone's Notizen, 24 Mrz 21

😀
82,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2021:
1637 kcal Fett: 51,52g | Eiw: 60,05g | Kohlh: 235,94g.   Frühstück: Pan Amasado, La Virginia Té. Mittagessen: Queso Cremoso, Cocinero Aceite de Oliva, Lucchetti Spaghetti, Cuadril, Huevo, Acelga Cocida. Abendessen: Savora Savora, Milanesa de Berenjena, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Snacks/Sonstiges: Ilolay Yogur Descremado Bebible, Argentitas Galletas Crackers de Agua, Taragüi Mate Cocido Niños, Banana, Tostex Galletitas de Avena y Pasas. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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