Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 88,37g | Kohlh: 136,69g.
Mittagessen: Salsa de Soja, Oroweat Whole Grains Semillas, Pan Integral, Green Life Mix Primavera , Langostinos, Mejillones, Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Xtrenght Advanced Whey Protein , Snuks Almohaditas Rellenas Frutilla, 3 Arroyos Best Bran, Pan Integral, La Serenísima Queso Cremon Light, La Serenísima Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sebasneko's Gewichtsverlauf
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