Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 28,72g | Eiw: 35,60g | Kohlh: 71,06g.
Frühstück: Dost Süzme Peynir, Zeytin, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kepekli Ekmek, Sebzeli Tavuk Yemeği. mehr...
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konstantes Gewicht
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