Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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116,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2428 kcal
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Fett: 188,37g | Eiw: 168,35g | Kohlh: 13,31g.
Frühstück: Kanne Kaffee. Mittagessen: Milbona Gratin Käse, Purland Hacksteaks Vom Schwein, Kania Tomaten Ketchup, Zwiebeln. Abendessen: Böklunder Landbockwurst. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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