Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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104,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 57,44g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 194,99g.
Frühstück: Mühlenhof Wiener Würstchen, REWE Beste Wahl Laugenstange, Laugenbrezeln. Mittagessen: Mestemacher Pumpernickel (55g), Gouda, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pohlar72's Gewichtsverlauf
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