體重 61.3 BMI 22.5 體脂肪 28.4 肌肉量 41.2 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 6.0 基礎代謝 1272 體內年齡 44
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61,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 29,80g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 96,46g.
Frühstück: 水煮蛋, 福圓號 老麵白饅頭. Mittagessen: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 7-11 松露風味野菇烘蛋捲餅, 7-11 茶葉蛋. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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