Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
56,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2021:
1854 kcal Fett: 69,22g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 232,43g.   Frühstück: Pietruszka, Sałatka z tuńczykiem, Chleb Pszenno-Żytni. Mittagessen: Cytryna syrop, Suszona Żurawina, Kawa (Rozpuszczalna). Abendessen: Chleb Pszenno-Żytni, Rzodkiewka, Kaszanka, Rosół. Snacks/Sonstiges: Tastino Sasanki Owsiane z Sezamem, Top Chips Chipsy o Smaku Sera i Szynki, Herbata bez Cukru, Biofix Mięta, Lewiatan Żelki , Telepizza Pizza Piekielny Kurczak. mehr...
1750 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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