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🍅 🍊 🍋 🍐 🍆
體脂肪:🍐21.6% | BMI:🍐23.7
腰臀比:🍐0.7
腰高比:🍐0.4
(๑¯∀¯๑)✧
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59,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 57,63g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 179,40g.
Mittagessen: 芭樂, 耆盛 台南關廟麵, 美吉快樂大廚 香蒜去骨雞腿排. Abendessen: 桂格(Quaker) 大燕麥片(即沖即食), 林鳳營 簡單點優酪乳 無加糖, 燙青菜, 綠豆, 皇帝豆. Snacks/Sonstiges: KIRIN 無糖紅茶, 林鳳營 高品質鮮乳, 心之和 榛果巧克力Cool酪(奶素). mehr...
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1624 kcal
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Bewegung:
室內腳踏車2 - 1 Stunde, 健身環 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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