Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 51,13g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 269,94g.
Frühstück: Käse, Grafschafter Unsere Besten, Hüttenkäse, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre, Kaffee. Mittagessen: Pizzaschnecke. Abendessen: Lidl Norwegischer Räucherlachs, REWE American Sandwich, Magerquark, Banane. Snacks/Sonstiges: Marmorkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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