Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2013
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121,7 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 65,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 68,67g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 112,49g.
Frühstück: Mixed Nuts, McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Mittagessen: Beef Sticks Smoked Snack, Toll House Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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