Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 17,79g | Eiw: 24,08g | Kohlh: 86,13g.
Frühstück: Migros Labne, Susamlı Simit, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Süt, Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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nihansn's Gewichtsverlauf
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