Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 49,19g | Eiw: 77,22g | Kohlh: 160,83g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Хлебопек Рижский Хлеб🐱, Сахар. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Хлебопек Рижский Хлеб🐱, Суп с Клёцками🐱. Abendessen: Сахар, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Рис Вареный, Минтай в Омлете🐱. Snacks/Sonstiges: От Палыча Торт Прага, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|