Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 83,99g | Kohlh: 136,88g.
Frühstück: Prosana Proffle Coklat, Fitlife WPRO, Cooked Broccoli, Cooked Carrots, Papaya, Pineapple. Mittagessen: Tempeh (Cooked), Nasi Putih, Hard-Boiled Egg , Vegetable Oil, Napa Cabbage (Cooked), Cooked Broccoli, Cooked Carrots. Abendessen: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Fitlife WPRO. Snacks/Sonstiges: Indonesian Molen Banana, Butter Cake, Papaya, Pineapple, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nutrijell Agar-Agar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mechaii's Gewichtsverlauf
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