Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 34,93g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 69,27g.
Frühstück: Perdigão Mortadela Tradicional, Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Frimesa Panceta, Farinha de Mandioca, Ovo, Berinjela Cozida. Abendessen: Extra Fígado Bovino, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Sonstiges: Skol Cerveja. mehr...
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721 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 37 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mari Purga's Gewichtsverlauf
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