Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
104 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 50,10g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 114,22g.
Frühstück: Шереметьевские Торты Торт Шереметьевская Птичка, Авида Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Папа Может Ветчина с Индейкой, Печёночные оладьи, Гречка Отварная. Abendessen: Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Биомакс Йогурт, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яшкино Конфеты Крокант. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|