Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
70,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2199 kcal
|
Fett: 85,43g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 295,68g.
Frühstück: 咖啡, 早安美芝城 總匯三明治. Mittagessen: 悟饕 便當, 香蕉. Abendessen: 小黃瓜, 高麗菜, 蒸南瓜, 咖喱醬(乾狀,脱水). Snacks/Sonstiges: 黑咖啡. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
c.w.chen's Gewichtsverlauf
|