Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
107,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 98,45g | Eiw: 137,26g | Kohlh: 92,57g.
Frühstück: Чай. Mittagessen: Дружба Плавленный Сырок, Куриные Грудки (Жареные), Табрис Фасоль в Соусе Терияки. Abendessen: Жареное Филе Свинины, Янтарь Сыр Колбасный. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmitroknysh's Gewichtsverlauf
|