Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 93,21g | Kohlh: 232,50g.
Frühstück: Carrefour Galletas Marineras Light, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Abendessen: Nutrileza Hamburguesa de Calabaza y Trigo Burgol, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Snacks/Sonstiges: Bollo, Banana, Tortitas, Pozo Magdalenas con Chips. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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rutmicaelavargas10's Gewichtsverlauf
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