Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
|
56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 65,40g | Eiw: 103,46g | Kohlh: 136,89g.
Frühstück: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Яичный Белок, Яйцо, Доброе Дело Сосиски Молочные, Благодар Арахисовая Паста Классическая с Кусочками Арахиса, Едим Дома Клубника Замороженная, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Mittagessen: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Торт рыжик, Рот Фронт Конфеты Коровка Топленое Молоко, Мандарины, Яблоко, Окей Груша Конференс. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|