qwe780531's Notizen, 25 Mrz 21

生理期第3天
51,7 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2021:
734 kcal Fett: 27,05g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 84,53g.   Mittagessen: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 蒸南瓜, 豆皮, 鹌鹑蛋, 金針菇, 萵苣. Abendessen: 芭樂, 紫菜蛋花湯, 烤豬里肉, 炒花菜, 白飯. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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qwe780531's Gewichtsverlauf


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