Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 86,04g | Eiw: 107,08g | Kohlh: 130,97g.
Frühstück: Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Better Oats 100 Calories Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, O Organics Organic Tomato Ketchup, Egg. Mittagessen: Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Saladworks Mediterranean Salad, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g), Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips. mehr...
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konstantes Gewicht
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ShelbyK4423's Gewichtsverlauf
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