Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 10,15g | Eiw: 27,81g | Kohlh: 77,35g.
Abendessen: Bolognese, Vetta High Fibre Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Cooked Egg White. mehr...
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1578 kcal
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Bewegung:
Treadmill run/walk - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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nikaly123's Gewichtsverlauf
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