|
ура, медленно, но верно
|
102,9 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 65,73g | Eiw: 92,99g | Kohlh: 139,67g.
Frühstück: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Золотой Колос Кулич Пасхальный, Жареное Яйцо без Жира, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр, Вафли творожные, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Салат с курицей и капустой, Вафли творожные. Abendessen: Салат с курицей и капустой, Скоровар Беляши с Мясом. Snacks/Sonstiges: Скоровар Беляши с Мясом. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
|