Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 143,66g | Kohlh: 159,35g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Mittagessen: Молочный Комбинат Ставропольский Сыр Русский Пармезан, Авокадо Авокадо, Куриные Бедрышки, Увелка Перловка, Пятерочка Яблоко Красное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Русь Восточная Зеленый Горошек. Abendessen: Магнит Яблоко, МКС Творог 5%, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий 17%, Пшеничная Мука. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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