Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
|
65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 80,24g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 93,79g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Мёд, Лента Творог 5%. Mittagessen: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Abendessen: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Куриная Печень, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Вастэко Подушечки из Полбы с Какао и Молоком, Кофе с Молоком, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Суперкид Йогурт Клубника . mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katty989's Gewichtsverlauf
|