Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2013
99,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2013:
3343 kcal Fett: 82,01g | Eiw: 106,88g | Kohlh: 354,83g.   Frühstück: Vive Lites Choc Chip Cookies, Low Fat Milk, Bites Golden Crumble, Reduced Fat Latte Coffee. Mittagessen: Weight Watchers Sour Cream, Campbell's Real Stock Vegetable, Minced Garlic, Lentils, White Potatoes (Flesh and Skin), Onions, Ginger, Carrots, Cumin, Chilli Powder. Abendessen: Beer, Regular Beer, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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