Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
56 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 59,22g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 153,99g.
Frühstück: Перекресток Кекс с Изюмом, Bonfesto Кремчиз Неаполитанский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Останкино Карбонад Юбилейный, Яичный Омлет. Mittagessen: Lindt Швейцарские Шоколадки Ассорти, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Сыр Российский. Abendessen: Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Биомакс Кефирный 2,5%, Карп Жареный, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Твердый Знак Цукаты из Банана. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|