Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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56 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2187 kcal
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Fett: 96,84g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 177,31g.
Frühstück: Окей Пирог Осетинский с Картофелем и Сыром. Mittagessen: Продукты из Старожилово Сметана 25%, Останкино Дымовица из Лопатки, Блины на Воде, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Abendessen: Азбука Вкуса Печень Куриная в Сливочном Соусе под Сырной Корочкой, Увелка Гречка . Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Славянка Конфеты Медунок с Орехом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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