Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
|
75,4 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
779 kcal
|
Fett: 54,09g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 4,17g.
Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lopesok's Gewichtsverlauf
|