Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
|
68,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 48,30g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 98,63g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника , Кофе с Молоком, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Куринная котлета, Салат огурцы, перец, помидор и зелень. Abendessen: Киприно Сыр Швейцарский 50%, Салат из Рукколы, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Твердые Конфеты, Чай, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galja1953's Gewichtsverlauf
|