Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
|
58,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 72,50g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 101,11g.
Frühstück: 香蕉, 咖啡, 荷包蛋, 花生醬, 全聯 牛奶棒. Mittagessen: 拿坡里 炸雞翅, 炒高麗菜. Abendessen: 鮭魚, 鹹鴨蛋, 洋蔥炒蛋, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 美國加州葡萄. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carol0120lee's Gewichtsverlauf
|