Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 50,95g | Kohlh: 89,67g.
Frühstück: Финик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Омлет с Молоком. Mittagessen: Чернослив, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Простая Еда Голубцы Ленивые. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье с Курицей. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Чай, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anny@nn's Gewichtsverlauf
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