Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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117,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 144,72g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 4,27g.
Frühstück: Böklunder Landbockwurst, Milbona Tilsiter , Gurke (mit Schale), Gustoland Fetter Speck, Kanne Kaffee, Knäckebrot. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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