Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 38,67g | Kohlh: 100,11g.
Frühstück: Great Value Dried Apricots, Bacon, Oatmeal (Fat Not Added in Cooking). Mittagessen: McDonald's Baked Apple Pie, ChocoPerfection Dark Mint Chocolate Bar, Clementines , Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Fried Battered Cod. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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