Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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76 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 87,49g | Eiw: 134,48g | Kohlh: 176,32g.
Mittagessen: Яблоки, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Сало, Помидоры, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Сельская Новь Яйца Куриные. Abendessen: Бананы, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), SPAR Минтай Сушеный, Лента Кальмар Копченый. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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