Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
|
99 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 62,10g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 202,74g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Папа Может Ветчина , Авида Сыр Плавленый , Овсяноблин, Чай с Лимоном. Mittagessen: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Вареники с Клубникой. Abendessen: Помидоры, Кролик Тушеный, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Ржаной Хлеб, Востряково Сало Копченое, Голден Яблоко , Даниссимо Shake It Easy Спелое Манго и Бельгийский Белый Шоколад, Сыр Российский, Папа Может Ветчина , Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli_x1's Gewichtsverlauf
|