Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 142,41g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 19,89g.
Mittagessen: So Asia Romige Kokosmelk, Sweet Switch Tropical Jam, Keton1 Collageen Poeder, Milbona Slagroom, Roomboter Ongezouten, Amandelmeel, Griekse Yoghurt 10%, Milbona Slagroom , Kokos Meel, Avocado Eetrijp. Abendessen: AH Excellent Mayonaise , Kokos blauwe bessen fat bombs, Eiwit, AH Schouderkarbonade, AH Pompoen Stukjes. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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